বাড়িতে অফিসের কাজ : পরিবেশটা যেমন হওয়া উচিত
Unicef's Safe Internet Project
Company
- About
- Contact us
- Subscription Plans
- My account
- খবর
- অটোমোবাইল
- আন্তর্জাতিক
- বাংলাদেশ
- শিক্ষা
- বিজ্ঞানপ্রযুক্তি
- অ্যাপস ও গেইমস
- অ্যাপস রিভিউ
- গ্যাজেট
- চ্যাম্পিয়ন
- উদ্যোক্তা
- ব্যক্তিত্ব
- ব্যবসা
- জীবনযাত্রা
- কেনাকাটা
- খাবার-দাবার
- ঘরদোর
- ফ্যাশন
- রেসিপি
- স্বাস্থ্য
- ভ্রমণ
- রিসোর্স সেন্টার
- অতিরিক্ত পাঠ্যক্রম
- অন্যান্য
- ইতিহাস
- ইংরেজি
- উদ্ভিদ ও প্রাণীজগত
- ঐতিহ্য
- গণিত
- জিওগ্রাফি
- বিজ্ঞান
- বিজ্ঞানপ্রযুক্তি
- ভ্রমণ
- রকিং এক্সপেরিমেন্টস
- শিক্ষামূলক উপকরণ
- সাহিত্য
- চাকরি
- খেলাধুলা
- ক্রিকেট
- টেনিস
- ফুটবল
- বিনোদন
- টিভি শো
- সিনেমা
স্বাগত!আপনার অ্যাকাউন্টে লগ ইন করুন
আপনার ব্যবহারকারী নাম
আপনার পাসওয়ার্ড
আপনার পাসওয়ার্ড ভুলে গেছেন?
পাসওয়ার্ড পুনরুদ্ধার
আপনার পাসওয়ার্ড পুনরুদ্ধার
আপনার ইমেইল
খুঁজুন
Champs21.comচ্যাম্পিয়নদের গল্প । চ্যাম্পিয়নদের জন্য গল্প
Champs21.comচ্যাম্পিয়নদের গল্প । চ্যাম্পিয়নদের জন্য গল্প
Menu
Search
Champs21.com©
My account
Get into your account.
লগইন
চতুর্থবারের মতো টিএমজিবি সদস্যদের সন্তানদের মাঝে শিক্ষাবৃত্তি ও শিক্ষা উপকরণ বিতরণ
- খবর
- আন্তর্জাতিকবাংলাদেশঅটোমোবাইলশিক্ষা
২৯ জানুয়ারি শুরু হচ্ছে ডিজিটাল ডিভাইস অ্যান্ড ইনোভেশন এক্সপো-২০২৬
December 29, 2025
এআই কনটেন্ট নিয়ন্ত্রণে টিকটকের নতুন ফিচার
December 4, 2025
স্লিম ও স্টাইলিশ ডিভাইসের গুরুত্ব বাড়ছে
December 1, 2025
৮ ডিসেম্বর শুরু হচ্ছে সিটি আইটি মেগা ফেয়ার
December 1, 2025
পেশাজীবীদের মধ্যে বেড়েছে ট্যাবের চাহিদা
- বিজ্ঞানপ্রযুক্তি
- অ্যাপস ও গেইমসগ্যাজেটঅ্যাপস রিভিউ
কার্ভড ডিসপ্লের ৫জি ‘নোট এজ’ স্মার্টফোন আনল ইনফিনিক্স
January 25, 2026
স্মার্টফোনে তরুণদের হালকা নকশা ও দীর্ঘ ব্যাটারির দিকে ঝোঁক
January 7, 2026
এআই পার্টি ফোন আনছে রিয়েলমি ১৫ সিরিজ
October 12, 2025
এআই-ভিত্তিক গ্রাহক সেবা চালু করেছে বাংলালিংক
September 29, 2025
ড. আনিসুজ্জামান : চেতনার বাতিঘরের বিদায়
- চ্যাম্পিয়ন
- ব্যক্তিত্বউদ্যোক্তাব্যবসা
আজ বিজ্ঞানী স্টিফেন হকিংয়ের জন্মদিন
January 8, 2020
মুহম্মদ জাফর ইকবাল : একজন সাদাসিধে কথার মানুষ
December 23, 2019
ফজিলতুন্নেসা : স্নাতক ডিগ্রিধারী প্রথম মুসলিম বাঙালি নারী
December 11, 2019
আসিয়ান ইয়্যুথ আইকন অ্যাওয়ার্ড পেলেন ফারহানা
December 3, 2019
দারাজে চলছে মেগা ঈদ সেল
- জীবনযাত্রা
- খাবার-দাবাররেসিপিস্বাস্থ্যকেনাকাটাঘরদোরফ্যাশন
রমজান উপলক্ষে পাঠাও-এর নানা অফার ও ডিসকাউন্ট
March 8, 2025
প্লাটিলেট বাড়াতে ডেঙ্গু রোগীরা যেসব খাবার খাবেন
August 9, 2023
বয়সের সঙ্গে উচ্চতা কমা রোধে করনীয়
August 9, 2023
স্বাস্থ্য ঠিক রাখতে কর্মক্ষেত্রে কী খেতে হবে
August 9, 2023
June 10, 2019
- ভ্রমণ
- সৈকতে কাটুক গ্রীষ্মের অবকাশ
June 9, 2019
বিমানে দূরের যাত্রায় যা মনে রাখবেন
March 12, 2019
সড়কে নিরাপদ থাকার ২০ টিপস
October 22, 2018
গাড়ি চালানোর সময় যা অবশ্যই মেনে চলবেন
August 2, 2018
মাউন্ট এভারেস্ট কেন মৃত্যুর ফাঁদ
- রিসোর্স সেন্টার
- ভ্রমণঅতিরিক্ত পাঠ্যক্রমবিজ্ঞানসাহিত্যইংরেজিউদ্ভিদ ও প্রাণীজগত
দ্বিতীয় বিশ্বযুদ্ধ জিতলে রাশিয়া নিয়ে হিটলারের পরিকল্পনা কী ছিল?
February 16, 2025
লটারির ইতিহাসে সবচেয়ে সৌভাগ্যবান সংখ্যা
February 13, 2025
বিমানবন্দর নেই বিশ্বের যে পাঁচ দেশের
January 29, 2024
ভুলে আবিষ্কার হয়েছিল এক্স-রে!
January 29, 2024
March 26, 2020
- চাকরি
- বাড়িতে অফিসের কাজ : পরিবেশটা যেমন হওয়া উচিত
April 16, 2019
চাকরিপ্রার্থীদের জন্য গুগলের নতুন সার্চ ফিচার
September 5, 2018
দুই পদে লোক নিচ্ছে ব্র্যাক ব্যাংক
May 9, 2018
চাকরির সাক্ষাতকারে পোশাক-পরিচ্ছদ
April 26, 2018
দাবা খেলার উৎপত্তি
- খেলাধুলা
- ক্রিকেটটেনিসফুটবল
ইনিংস ব্যবধানে বাংলাদেশের জয়
February 25, 2020
বীরের বেশে দেশে ফিরল বিশ্বজয়ীরা
February 12, 2020
কী কারণে বাংলাদেশের জয়টা ঐতিহাসিক?
November 4, 2019
নিষেধাজ্ঞার পর এমসিসি কমিটি ছাড়লেন সাকিব
October 30, 2019
সুর–আলোর সম্মোহনী সন্ধ্যায় ‘তারা’-র আত্মপ্রকাশ
- বিনোদন
- সিনেমাটিভি শো
মাইলসের ৪০ বর্ষপূর্তির কনসার্ট ২৪ ডিসেম্বর
December 3, 2019
টুইটারেও রেকর্ড গড়লো অ্যাভেঞ্জার্স : এন্ডগেম
May 7, 2019
সুপারহিরোদের শেষ যুদ্ধ!
April 25, 2019
চার্লি চ্যাপলিন : চলচ্চিত্রের শ্রেষ্ঠতম মূকাভিনেতা
April 16, 2018
Champs21.com©
চতুর্থবারের মতো টিএমজিবি সদস্যদের সন্তানদের মাঝে শিক্ষাবৃত্তি ও শিক্ষা উপকরণ বিতরণ
- খবর
- আন্তর্জাতিকবাংলাদেশঅটোমোবাইলশিক্ষা
২৯ জানুয়ারি শুরু হচ্ছে ডিজিটাল ডিভাইস অ্যান্ড ইনোভেশন এক্সপো-২০২৬
December 29, 2025
এআই কনটেন্ট নিয়ন্ত্রণে টিকটকের নতুন ফিচার
December 4, 2025
স্লিম ও স্টাইলিশ ডিভাইসের গুরুত্ব বাড়ছে
December 1, 2025
৮ ডিসেম্বর শুরু হচ্ছে সিটি আইটি মেগা ফেয়ার
December 1, 2025
পেশাজীবীদের মধ্যে বেড়েছে ট্যাবের চাহিদা
- বিজ্ঞানপ্রযুক্তি
- অ্যাপস ও গেইমসগ্যাজেটঅ্যাপস রিভিউ
কার্ভড ডিসপ্লের ৫জি ‘নোট এজ’ স্মার্টফোন আনল ইনফিনিক্স
January 25, 2026
স্মার্টফোনে তরুণদের হালকা নকশা ও দীর্ঘ ব্যাটারির দিকে ঝোঁক
January 7, 2026
এআই পার্টি ফোন আনছে রিয়েলমি ১৫ সিরিজ
October 12, 2025
এআই-ভিত্তিক গ্রাহক সেবা চালু করেছে বাংলালিংক
September 29, 2025
ড. আনিসুজ্জামান : চেতনার বাতিঘরের বিদায়
- চ্যাম্পিয়ন
- ব্যক্তিত্বউদ্যোক্তাব্যবসা
আজ বিজ্ঞানী স্টিফেন হকিংয়ের জন্মদিন
January 8, 2020
মুহম্মদ জাফর ইকবাল : একজন সাদাসিধে কথার মানুষ
December 23, 2019
ফজিলতুন্নেসা : স্নাতক ডিগ্রিধারী প্রথম মুসলিম বাঙালি নারী
December 11, 2019
আসিয়ান ইয়্যুথ আইকন অ্যাওয়ার্ড পেলেন ফারহানা
December 3, 2019
দারাজে চলছে মেগা ঈদ সেল
- জীবনযাত্রা
- খাবার-দাবাররেসিপিস্বাস্থ্যকেনাকাটাঘরদোরফ্যাশন
রমজান উপলক্ষে পাঠাও-এর নানা অফার ও ডিসকাউন্ট
March 8, 2025
প্লাটিলেট বাড়াতে ডেঙ্গু রোগীরা যেসব খাবার খাবেন
August 9, 2023
বয়সের সঙ্গে উচ্চতা কমা রোধে করনীয়
August 9, 2023
স্বাস্থ্য ঠিক রাখতে কর্মক্ষেত্রে কী খেতে হবে
August 9, 2023
June 10, 2019
- ভ্রমণ
- সৈকতে কাটুক গ্রীষ্মের অবকাশ
June 9, 2019
বিমানে দূরের যাত্রায় যা মনে রাখবেন
March 12, 2019
সড়কে নিরাপদ থাকার ২০ টিপস
October 22, 2018
গাড়ি চালানোর সময় যা অবশ্যই মেনে চলবেন
August 2, 2018
মাউন্ট এভারেস্ট কেন মৃত্যুর ফাঁদ
- রিসোর্স সেন্টার
- ভ্রমণঅতিরিক্ত পাঠ্যক্রমবিজ্ঞানসাহিত্যইংরেজিউদ্ভিদ ও প্রাণীজগত
দ্বিতীয় বিশ্বযুদ্ধ জিতলে রাশিয়া নিয়ে হিটলারের পরিকল্পনা কী ছিল?
February 16, 2025
লটারির ইতিহাসে সবচেয়ে সৌভাগ্যবান সংখ্যা
February 13, 2025
বিমানবন্দর নেই বিশ্বের যে পাঁচ দেশের
January 29, 2024
ভুলে আবিষ্কার হয়েছিল এক্স-রে!
January 29, 2024
March 26, 2020
- চাকরি
- বাড়িতে অফিসের কাজ : পরিবেশটা যেমন হওয়া উচিত
April 16, 2019
চাকরিপ্রার্থীদের জন্য গুগলের নতুন সার্চ ফিচার
September 5, 2018
দুই পদে লোক নিচ্ছে ব্র্যাক ব্যাংক
May 9, 2018
চাকরির সাক্ষাতকারে পোশাক-পরিচ্ছদ
April 26, 2018
দাবা খেলার উৎপত্তি
- খেলাধুলা
- ক্রিকেটটেনিসফুটবল
ইনিংস ব্যবধানে বাংলাদেশের জয়
February 25, 2020
বীরের বেশে দেশে ফিরল বিশ্বজয়ীরা
February 12, 2020
কী কারণে বাংলাদেশের জয়টা ঐতিহাসিক?
November 4, 2019
নিষেধাজ্ঞার পর এমসিসি কমিটি ছাড়লেন সাকিব
October 30, 2019
সুর–আলোর সম্মোহনী সন্ধ্যায় ‘তারা’-র আত্মপ্রকাশ
- বিনোদন
- সিনেমাটিভি শো
মাইলসের ৪০ বর্ষপূর্তির কনসার্ট ২৪ ডিসেম্বর
December 3, 2019
টুইটারেও রেকর্ড গড়লো অ্যাভেঞ্জার্স : এন্ডগেম
May 7, 2019
সুপারহিরোদের শেষ যুদ্ধ!
April 25, 2019
চার্লি চ্যাপলিন : চলচ্চিত্রের শ্রেষ্ঠতম মূকাভিনেতা
April 16, 2018
আরও দেখুন
Time & Calendars
Education
News
চাকরিজীবনযাত্রাঘরদোর
বাড়িতে অফিসের কাজ : পরিবেশটা যেমন হওয়া উচিত
লেখক: চ্যাম্পস টোয়েন্টিওয়ান ডটকম ডেস্ক
প্রকাশের তারিখ:
March 26, 2020
বিশ্বব্যাপী করোনাভাইরাসের থাবায় থমকে গেছে সবকিছু। কোথাও লকডাউন, সামাজিক মেলামেশা বন্ধ, গণপরিবহন বন্ধসহ বলতে গেলে স্থবির অবস্থা সবখানে। বিশ্বব্যাপী এই ভাইরাসের জেরে ২১ হাজারের অধিক লোকের মৃত্যু হয়েছে। আক্রান্ত হয়েছে ৪ লাখের অধিক মানুষ।
করোনাভাইরাসের বিস্তার রোধে তাই অধিকাংশ অফিসই কর্মীদের বাড়িতে বসে অফিসের কাজ করার সুযোগ দিচ্ছে। তবে এক্ষেত্রে কাজের পরিবেশটা একটু যথাযথ হওয়া প্রয়োজন। চলুন জেনে নিই বাড়িতে অফিসের কাজ (ওয়ার্ক ফ্রম হোম) এর পরিবেশ কেমন হওয়া উচিত।
১) একটু নিরিবিলি পরিবেশ এমন কক্ষ বেছে নিন। পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের বলে রাখুন যে আপনি অফিসের কাজ করছেন। তাহলে আপনার কাজের ব্যাঘাত কম ঘটবে।
২) অফিসের রিভলভিং চেয়ারের বদলে বাড়িতে কাঠের চেয়ারে বসুন। এটি আপনার কোমরের পক্ষে ভালো হবে।
৩) কম্পিউটার টেবিলে ল্যাপটপ রেখেই কাজ করুন। অর্থাৎ ওই চেয়ার টেবিলে বসলেই আপনার মধ্যে যেন কাজ করার মানসিকতা চলে আসে।
৪) ডেস্কে রাখতে পারেন ইনডোর প্লান্ট। যে ঘর কাজের জন্য বেছে নিচ্ছেন, সেখানে যেন বড় জানালা থাকে। জানালা দিয়ে প্রাকৃতিক দৃশ্য দেখতে পেলে মন ভালো রেখে কাজ করতে পারবেন। আর যদি প্রাকৃতিক পরিবেশ না থাকে অন্তত আশেপাশের পরিবেশটাতো দেখতে পাবেন।
৫) বাড়িতে কাজ করার সময় এক ঘণ্টা অন্তর ছোট বিরতি নিয়ে পরিবারকে সময় দিন। অল্প হাঁটাহাঁটি করুন।
৬) কাজের সময় কম ভলিউমে ইন্সট্রুমেন্টাল মিউজিক বা পছন্দের গানগুলো চালিয়ে রাখতে পারেন। এতে কাজেও মনঃসংযোগ করা যায়।
৭) মাঝে মাঝে চা-কফি পানের ব্যবস্থা রাখুন। চা-কফি পান করলে ক্লান্তি মনে হবে না।
- Tags
- করোনাভাইরাস
- বাড়ি
করোনা : দেশে মৃতের সংখ্যা ৫, বিশ্বে ১৮৯১২
পরবর্তী নিবন্ধ
স্যানিটাইজার সম্পর্কে যা জানা দরকার
রিপ্লাই লিখুন: উত্তর বাতিল
মন্তব্য:
আপনার মন্তব্য লিখুন!
নাম:*
অনুগ্রহ করে এখানে আপনার নাম লিখুন
ইমেইল:*
আপনি একটি ভুল ইমেইল ঠিকানা প্রবেশ করেছেন!
এখানে আপনার ইমেইল ঠিকানা লিখুন
ওয়েবসাইট:
পরের বার আমি মন্তব্য করার জন্য এই ব্রাউজারে আমার নাম, ইমেল, এবং ওয়েবসাইট সংরক্ষণ করুন।
শেয়ার করুন:
আরও দেখুন
Birthdays & Name Days
Travel & Transportation
জনপ্রিয়
জিল্যান্ডিয়া : পৃথিবীর লুকানো মহাদেশ
ব্রণ সারাতে টুথপেস্ট কতোটা কার্যকরী?
এসব খেলে স্মৃতিশক্তি বাড়ে
সিনেমা হল যখন পকেটে
WWE পুরোটাই মেকি!
এ সম্পর্কিত আরও কিছু পোস্ট
Related
রমজান উপলক্ষে পাঠাও-এর নানা অফার ও ডিসকাউন্ট
admin -
এই রমজানে, প্রতিদিনের মুহূর্তগুলোকে আরও সুন্দর ও সহজ করতে...
প্লাটিলেট বাড়াতে ডেঙ্গু রোগীরা যেসব খাবার খাবেন
admin -
দেশে বাড়ছে ডেঙ্গু আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা। মৃত্যুর সংখ্যাও কম...
বয়সের সঙ্গে উচ্চতা কমা রোধে করনীয়
admin -
বয়স বাড়তে শুরু করলে হাড়ের ক্ষয় হতে থাকে। এ...
স্বাস্থ্য ঠিক রাখতে কর্মক্ষেত্রে কী খেতে হবে
admin -
কাজের ফাঁকে সুযোগ করে অফিসের নিচে গিয়ে চায়ের সঙ্গে...
Champs21.com©
- খবর
- বিজ্ঞানপ্রযুক্তি
- চ্যাম্পিয়ন
- জীবনযাত্রা
- ভ্রমণ
- রিসোর্স সেন্টার
- চাকরি
- খেলাধুলা
- বিনোদন
২০১০ সালে যাত্রা শুরুর পর থেকেই একুশ শতকের চ্যাম্পিয়নদের তৈরি করতে ও চ্যাম্পিয়নদের গল্প শোনাতে কাজ করছে চ্যাম্পস টোয়েন্টিওয়ান ডটকম। এই অগ্রযাত্রায় আপনিও একজন সঙ্গী।
Youtube
যোগাযোগ
Badruddoza Mahmud Tuhin
Incharge, Champs21.com
Email:bmtuhin@gmail.com
Mobile: 01911464710
© 2010-2026 Champs21.com. All Rights Reserved.